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中国国际电视台《视点》栏目连线王晓琴老师聚焦新冠肺炎

作者:田业胜   发布时间:2020-02-15  浏览次数:

2月14日晚,澳门赌钱官网精神心理专家王晓琴老师受邀直播连线中国国际电视台《视点》栏目,通过英语讲述与国外观众分享疫情期间作为普通武汉市市民的经历和感受,介绍武汉市同舟共济抗击疫情的真实状况,并就疫情对公众心理冲击情况进行了评估和建议。

针对主持人刘欣“这次疫情会给大家带来哪些心理冲击,应如何应对”的提问,王晓琴认为,此次疫情对公众的心理冲击是挺大的,尤其是武汉人民。“我的一些朋友出现了很多情绪反应,如恐惧、愤怒、焦虑,甚至出现了睡眠障碍。有些病人的亲人感觉无助、内疚自责、难过和抑郁。当人们面对现在这样大的压力事件时,这些反应都是正常的。”王晓琴建议坚持规律的作息时间,多和孩子、家人待在一起,共述衷肠。同时,减少浏览手机的时间,“很高兴看到很多心理专家通过网络平台为公众提供一些切实可行的应对措施,比如正念冥想、瑜伽、健身操、音乐疗法等,这些都可以帮助人们减轻负性情绪。”

“作为母亲,如何看待孩子每天在网上上课,教学质量是否有保证?”就这一问题,王晓琴指出,疫情使孩子们不能按时到学校上课,只能在家里上网课。“2月10日,我女儿的学校是在网上召开的开学典礼,昨天她在网上完成了语文、数学、英语、物理的学习。”王晓琴的女儿从来没有在网上上过课,但看起来适应这样的方式。她认为,在迫不得已的情况下,网课也是一种好的选择,但它不能完全替代面对面的教学,因为教育的很多环节,如沟通、合作、互动和游戏等无法通过网上完成。

作为一名警察的妻子,最后王晓琴还与观众分享了战“疫”期间,丈夫的工作情况及她的情绪体验和心理状态。“我丈夫作为一名警察,自从武汉封城就一直工作在第一线。”王晓琴介绍,“丈夫忙于工作,数日不能回家。一开始,我也担心他的安全,教他如何做好防护,晚上给他打电话,疏解他的压力。

“在这个特殊时期,无论是作为武汉市民,还是作为大学教师和心理健康专业人士,我都有责任和义务通过《视点》栏目,向全世界人民传达武汉乃至全中国众志成城迎难而上共克时艰的伟大战‘疫’精神。我坚信在党的领导下,充分依靠人民群众,一定能打赢这场疫情防控阻击战。”接受完采访后,王晓琴坦言。

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